Biochemia

Drogi bracie Polaku, ten rozdział jest najważniejszy, czytaj więc uważnie i zastanów się dobrze nad moim słowem. Należy za wszelką cenę poprawić biochemię człowieka, bo wtedy stanie się cud i Twoja maszyna, jaką jest organizm będzie działała niesłychanie dobrze. Gdy będzie działała prawidłowo, to będziesz funkcjonował o wiele lepiej.

Biochemię człowieka poprawia odżywianie, oraz seks. Zacznę od seksu właśnie. Warunkiem prawidłowego funkcjonowania jest seks, ale tylko z ukochaną osobą, w zaufaniu i wzajemnej wierności. Seks przygodny, przypadkowy i z wieloma partnerami przyniesie tylko wielką szkodę. Kochaj się tylko z ukochaną osobą, ale idź na całość, wiele razy, bardzo często, bardzo intensywnie i tylko to poprawi Twoją biochemię, zapamiętaj!

Następną sprawą jest odżywianie. Potrzebujesz takich składników, jak magnez, cynk, witamina D, witamina A oraz selen. Wymienię tutaj produkty dla każdej grupy.

Witamina D: należy się nasłoneczniać, lub korzystać z solarium, a najlepiej jedno i drugie. Należy wyrzucić wszystkie kremy z filtrami!

Ta witamina znajduje się również w tłustych rybach: łosoś, śledź, makrela, flądra, najlepiej łosoś dziki, sardynki bez oleju, dorsz, pstrąg strumieniowy i pstrąg tęczowy. I bardzo ważne: tran płynny z dorsza ! Oraz żółtko jaja, ser żółty i camembert.

Magnez : ciemne kakao, sery, makrela, dorsz, łosoś, amarantus, groch, fasola biała, kukurydza, ciecierzyca, soczewica, sezam, siemię lniane, słonecznik, banany, kasza jaglana, orzechy.

Cynk: ser Gouda, camembert, wątróbka, migdały, podroby, kasza jaglana, ciecierzyca, ryż, orzechy cedrowe, orzeszki ziemne, orzechy włoskie , pistacje.

Słonecznik, fasola biała, jajka, czosnek, cebula, groch, zielony groszek, soczewica, gorzka czekolada, kakao, grzyby shitake, pestki dyni, małże, ostrygi.

Witamina A: wątroba, batat, jaja, sery żółte, szpinak, papryka czerwona, masło, dynia, marchew, morele, brzoskwinie, owoce dzikiej róży, śledź , makrela, pokrzywa.

Należy pić dużo naparu z pokrzywy, to niezwykle wzmacnia i jest pełen witaminy A właśnie. Selen: orzechy brazylijskie, łosoś, wołowina, ryż. Kwas foliowy: sałata, szparagi, pomidory, groch, fasola. Soczewica, buraki, pomarańcze, brukselka, drożdże.

Witamina B6: ryż brązowy, orzechy laskowe i włoskie, nasiona roślin strączkowych, mięso, jaja. Witamina B12: szczupak, śledź, pstrąg, makrela, łosoś. Poprawiaj swoją biochemię, za wszelką cenę, to jest bardzo ważne. I słuchaj muzyki, która jest energetyczna!

Okładka Wojownicy

 

Samotność

Pamiętaj, że musisz dbać o swoje ciało i umysł, pielęgnować tylko dobre wspomnienia. Musisz opiekować się sobą, ale również tymi, których kochasz. Nadejdą kryzysy i będzie nieraz ciężko.

Dużo rozmawiaj- z ukochaną osobą i przyjaciółmi na różne tematy. Chodzi o to, aby wytworzyć silniejsze więzi pomiędzy ludźmi. Rób to, co czujesz, że powinieneś.

A jeśli jesteś samotny, to co wtedy? Wielu ludzi jest samotnych, lecz tylko niektórzy przyznają się do tego. Jak znaleźć ukochaną osobę i szczerych przyjaciół?

Przede wszystkim musisz stać się niezależnym psychicznie. Człowiek często potrzebuje towarzystwa innych ludzi, ale czasem szuka też chwili samotności. Kiedy dzieje się tak, że samotność przeważa w twym życiu i staje się nie do zniesienia, to wtedy właśnie,  powtarzam- musisz stać się niezależny psychicznie.

Spójrz na siebie inaczej, niż do tej pory. Zobacz to, że jesteś atrakcyjny i nie pozwól się zepchnąć z tego toru.

To myślenie jest właściwe, że jesteś atrakcyjny pod każdym względem. Szukaj w sobie tego stanu podwyższonej energii i dobrego humoru.

Nie szukaj towarzystwa innych, ani też miłości „ na siłę”, spokojnie poczekaj na te właściwe osoby, które z całą pewnością pojawią się wkrótce w Twym życiu.

Zawsze jest przecież odpływ i przypływ. Możesz podnosić swą atrakcyjność umysłową, duchową, a także fizyczną, wtedy będziesz promieniować pewnością siebie. Jest to najbardziej właściwy stan dla człowieka. 

Zostaje on odebrany przez uczucia cierpienia i lęku, które od wieków łamią człowieka, gdyż takie mają zadanie, jako narzędzia złych sił.

Kiedy będziesz to wiedział, zauważysz, że uczucie cierpienia i dyskomfortu, nawet jeśli się pojawia, to trwa o wiele krócej i łatwiej nad nim zapanować, a później zapomnieć.

Rób to, co czujesz, że powinieneś. Czuj się dobrze ze sobą i znaj swoją wartość. Jesteś przecież dumnym Polakiem, o wolnej duszy i pięknym sercu. Ten, kto rzuca człowieka na ziemię, łamie lękiem i wstydem popełnia wielką zbrodnię i wkrótce za to zapłaci!

Pamiętaj kim jesteś, a wkrótce wszyscy to zobaczą. Prawdziwi wojownicy są na wagę złota w każdym zakątku Kosmosu, w każdym ze światów.

Kiedy jesteś otwarty na te słowa, to znaczy, że umiesz walczyć. I nie popadniesz z samotności w alkoholizm, tylko będziesz o siebie dbał, lub dbała, jeśli jesteś kobietą.

Idź na pole, lub do lasu, oglądaj piękno tego świata, odpoczywaj przed swą walką. A potem pożegnaj las i wracaj do miasta, do swojego domu. Jeszcze nie raz tu wrócisz, ale już nie sam.

Każde niebo, czy to ziemskie, czy kosmiczne, czy rajskie – jest po prostu piękne. Obojętnie, czy jest jedno słońce, czy kilka na tym niebie i jakie są gwiazdozbiory- wszystko to jest po to, aby istoty żyjące pod tym niebem były szczęśliwe.

Niekiedy do szczęścia potrzeba zaznać trochę walki. Może ze złem, a może ze swym uzależnieniem, różnie to bywa. Gdy zwyciężasz, to czujesz pełnię życia! I twoja samotność nagle zniknie.

Staniesz się silny. Przestaniesz zwracać uwagę na innych, będziesz szedł do przodu i realizował swój plan. Ludzie doświadczeni życiowo nie zwracają uwagi na przykre doznania, to jest właśnie najlepsza broń przeciwko nim.

W dalszym Twoim życiu cierpienie będzie traciło swą moc. Walka stanie się Twym wewnętrznym zasilaniem. Dopóki istnieje człowiek stworzony z ducha i materii, to może wrócić do pięknego lasu na spacer. Ale już nie sam.

Walka Dobra z siłami zła

Na początku kilka porad dotyczących dbania o urodę i zdrowie. Bardzo dobrze wpływa na cerę zrobienie tzw parówki. Należy zalać wrzącą wodą zioła takie jak: bratek, kwiat bzu czarnego, może też być rumianek i szałwia. Trzeba je zaparzać pod przykryciem ok. 15 min, potem pochylamy twarz nad naparem z ziół, zasłaniamy dookoła ręcznikiem. Pozwalamy, aby para z ziół działała na cerę ok. 10-15 min. Potem dobrze jest położyć na twarz maseczkę z żółtka jaja, potem z białka, aby zamknąć pory.

Naprawdę świetną maseczką jest miód, położony na twarz i szyję. W swej książce podaję naturalne sposoby dbania o urodę, gdyż te są naprawdę najlepsze. Dla zdrowia natomiast cenny jest bursztyn. Dobrze jest nosić biżuterię z bursztynu, przykładać je w okolice splotu słonecznego, oraz stosować nalewkę z bursztynu. Wszystkie informacje na ten temat możecie znaleźć w intrenecie.

Teraz przechodzę do właściwego tematu. W baśniach i legendach, znanych na Ziemi jest dużo prawdziwych informacji. Motywem powtarzającym się jest walka Dobra z siłami zła. Na świecie naprawdę toczy się taka walka, bardzo często w sercach ludzi, stąd przenosi się do świata zewnętrznego. I stąd bierze się wszelkie zło i niepokój. Bo jeśli ktoś nie dba o czystość serca i wolność duszy, to wtedy prostą drogę do niego mają siły zła, nazywane też szatanem. 

Siły te występują na Ziemi w naprawdę dużym natężeniu. Czy u początków istnienia cywilizacji ludzkiej był jakiś Błąd?

Dlaczego ziemski człowiek zamiast żyć w harmonii ze sobą i swym światem , koncentruje się na negatywnych i szkodliwych uczuciach, powodując dużo tragicznych wydarzeń dookoła siebie i wewnątrz siebie?

Człowiek, który dba o czystość serca i wolność swej duszy nie ma żadnej tzw „ ciemnej strony”. On będzie kryształowy i przezroczysty. Trudno w to uwierzyć, bo psychologia przekonuje, że każdy ma swą „ ciemną stronę duszy”. Ale jednak nie każdy. Są ludzie podobni do aniołów, jak pisałam wcześniej.

Gdyby wszyscy to zrozumieli i chcieli być tacy- transparentni i wolni, to nasz kraj wyglądałby inaczej. Żyj tak, żebyś się rozwijał, ale we właściwym kierunku.

Normalnością jest Dobro, a nie zło. Ono jest nienormalne! Człowiek jest niezwykły poprzez zdolność odczuwania głębokich uczuć. Masz prawo wreszcie uwolnić się od jakichś podszeptów zła, masz prawo żyć godnie i nie odczuwać niszczących Cię uczuć.

Gdy poczujesz się wolny od sił zła, to wytworzysz bardzo silną energię twórczą, która zmieni nawet Twoje otoczenie i dotrze do serca naszej ojczyzny, pomagając jej.

Jest bardzo trudno żyć, bo niestety często „ trzeba walczyć o przetrwanie”. O to samo walczyli pierwsi ludzie w jaskiniach i my, tyle wieków później musimy robić to samo.

Ale trzeba zachowywać honor i godność, bo Dobro jest normalne, nigdy zło.

Tylko człowiek na pewnym poziomie potrafi zachować skromność i poczucie godności jednocześnie. Należy wychowywać tak dzieci i „świecić „ własnym przykładem.

Zachowanie Twoje wpływa na losy kraju. Cokolwiek robisz, rób to z dużą klasą, abyś mógł przekazać właściwe wzorce swoim dzieciom i wnukom. Kiedy Ty będziesz już najstarszym pokoleniem, to nadal wychowuj, dawaj przykład i ucz. To jest Twoje zadanie. I nie przekazuj tego zadania szkole. Najlepiej uczy się w kręgu rodziny i przyjaciół, czyli ludzi połączonych miłością i przyjaźnią. To jest najlepsza szkoła, a nie żadne instytucje.

Kosmos

Spytasz co to oznacza, że w niektórych domach otwiera się Kosmos. Nasza rzeczywistość jest połączona w niewidzialny sposób z inną rzeczywistością. A nawet tych światów obok jest wiele. Jednym z nich jest przestrzeń kosmiczna pełna gwiazd i niewidzialnych bytów. Przestrzeń ta mieści się nie tylko wokół kuli ziemskiej, może ona przenikać do życia codziennego człowieka i zwierząt, wnikać do domów i przenikać do serc ludzkich. Pewnego dnia usłyszysz Kosmos w sobie i wtedy zrozumiesz, co chciałam Ci opowiedzieć.

Okazuje się, że człowiek, który naprawdę posłucha głosu gwiazd i Kosmosu uzyska pełną władzę nad sobą i wyzwoli się powoli z negatywnych wpływów, które mogą pochodzić od złych ludzi. Ten głos nigdy nie kłamie, poprowadzi Cię w stronę spokoju i szczęścia. Gdy naprawdę usłyszysz głos Kosmosu, wtedy zrozumiesz, że nie musisz już rozpaczliwie do czegoś dążyć, udoskonalać siebie, czy szukać jakichś dróg, wytyczonych przez innych.

Nie będziesz musiał już niczego szukać i pogodzisz się z życiem. Wybierz się na nocną wycieczkę w odludne miejsce i tam, pod gwiazdami szukaj tego, co powie Twe serce. Pytaj dokąd zmierzało Twoje dotychczasowe życie, co osiagnąłeś, czego pragnąłeś…

W jaki sposób szukałeś Dobra? Kto towarzyszył Ci w Twej wędrówce? I to najważniejsze pytanie: jak poradziłeś sobie z cierpieniem duszy, w jaki sposób uporałeś się z ranami, zadanymi przez życie? Kim jesteś teraz, w tym momencie Twego życia? Pytaj o to wszystko pod gwiazdami i szukaj odpowiedzi w sobie.

Od tej chwili zawsze, gdy nie spisz w nocy będziesz czuł specjalną energię, która pozwala usłyszeć głos z głębin własnej duszy, a równocześnie daleki głos z Kosmosu. W nocy dociera do planet uzdrawiające promieniowanie wysyłane z serca Kosmosu.

Obserwuj swoje sny, mogą one przekazywać ważne informacje. Także ze świata, do którego odchodzimy po śmierci. To jest inny świat, nie gwiezdny. Z niego próbują się z nami skontaktować nasi bliscy, którzy tam odeszli. I tych rzeczywistości, światów jest wiele, a Kosmos jest tylko jednym z nich. A teraz po prostu żyj i wytwarzaj Dobro! Trzeba odebrać moc cierpieniu, które jest w Tobie i które Cię niszczy.

Po prostu żyj!

Kontrola

W górskiej miejscowości w Polsce jest mały kościółek, tam obok wiszącego zegara umieszczony jest napis „ Jedna z tych godzin może być Twoją ostatnią”.

Czy Ty rozumiesz, czym jest życie i że ono się kończy? Jeżeli życie wypełnione było dobrą treścią, to wtedy miało ono sens. To wtedy nie będziesz żałował, że żyłeś. I będziesz czuł, że żyłeś pięknie, że coś pokazałeś, coś dałeś światu. 

Nazywając dobrych ludzi Wojownikami Dobra, chciałam pokazać to, że trzeba walczyć o siebie, o swoją godność, o godność świata. Ale także o naszych bliskich, przyjaciół. I często trzeba walczyć o swoją Miłość. I trzeba walczyć także ze swymi skłonnościami, jeżeli jesteśmy od czegoś uzależnieni.

Jeżeli podejmiesz tę walkę, to może być ona na różnych frontach. Ale jeżeli ją podejmiesz, to wtedy uzyskasz nad swym życiem KONTROLĘ.

I musisz się nauczyć reagować szybko i bezbłędnie, na nieprzewidziane sytuacje. Chodzi o to, abyś cały czas miał kontrolę nad swoim życiem. Wtedy minimalizuje się stres, który jest zabójczy dla zdrowia.

Ludzie, którzy są medium mają większą możliwość zapanować nad chaosem życia, ponieważ mają parapsychiczne zdolności, które im pomagają. Mają też często zdolność jasnowidzenia.

Ale jestem przekonana o tym, że zwykły człowiek może za pomocą ćwiczeń rozwinąć w sobie ten dar, chociaż w mniejszym stopniu, niż medium.

Wystarczy się zastanowić, że każdy posiada intuicję, lub to, co nazywają przeczuciami. Należy to wyostrzyć, wsłuchiwać się w siebie i być uważnym. Co Ci chce powiedzieć w danym momencie Twoja intuicja? Taka obserwacja siebie może być bardzo ciekawa.

To ważne, aby zapanować nad swym życiem. I temu służy dbałość o zdrowie i wsłuchiwanie się w potrzeby swego ciała, ale i swojej duszy.

Otaczaj się pięknymi przedmiotami i prawdziwą sztuką. Tak, jak pisałam wcześniej ważne jest, aby artysta był człowiekiem dobrym i szlachetnym. To jest prawdziwa wartość dzieła, a nie sławne nazwisko. To dzieło sztuki musi Ci pomagać. Aby tak było powinieneś nawiązać z nim kontakt za pomocą swojej intuicji i uczuć. Musisz to wszystko wyszkolić dobrze.

W tej ostatniej godzinie swego życia, Ty powinieneś czuć, że żyłeś jak człowiek wolny, że szerzyłeś dobro i miłość. I że nie bałeś się o to walczyć, a Twoim mieczem były wartości i zasady dobra. Wtedy nie umrzesz, tylko odejdziesz delikatnie i pięknie z tego świata. A w swej nowej rzeczywistości będziesz miał się czym pochwalić!

Wielu Polaków ma problem z utrzymaniem prawidłowej wagi. Należy nad tym przejąć kontrolę. We wcześniejszych rozdziałach dawałam wiele wskazówek, dotyczączych odżywiania. KONTROLA nade wszystko. Należy ważyć się często. Jeśli Twoja motywacja , by schudnąć jest za słaba, to należy ją podbudować. Sam powinieneś wiedzieć, że chcesz być zdrowy i wyglądać dobrze. Kluczem do tego może być to, co pisałam wcześniej. Nie jedz, tylko się odżywiaj, daj sobie najlepsze składniki.

Może masz własne sposoby, by się zmotywować. Zrób wszystko, by uzyskać kontrolę nad swoją wagą i nad odżywieniem swego organizmu. To co jest zdrowe, zazwyczaj dobrze nie smakuje. Ale można się przyzwyczaić i spożywać te zdrowe produkty.

A w nagrodę 2 razy w miesiącu można „zaszaleć” i zjeść sobie słodycze, czy coś bardzo dobrego, niekoniecznie zdrowego. Ale powtarzam- 2 razy w miesiącu, nie częściej.

Ciało

Ciało człowieka jest pojazdem dla jego duszy. Tak, jak samochód jest ludzkim pojazdem. O swój samochód trzeba dbać, nie ulega wątpliwości. Tak samo trzeba dbać o ciało, organizm. Ale ciało posiada jedną bardzo ważną cechę. Posiada ono jak gdyby własną świadomość, która jest niezależna od duszy, czyli od tego, czym jest człowiek.

Nasze ciało jest trochę niezależnym bytem. Oczywiście bez ludzkiej duszy tu na Ziemi, nie mogłoby żyć. Ale na pewno posiada jakiegoś swojego ducha. Jeżeli traktujesz dobrze swoje ciało, to  ono potrafi się odwdzięczyć. Np. tym, że nie będziesz chorował. Albo tym, że będziesz wyglądać ładnie, promiennie, że będziesz poruszać się pięknie i harmonijnie. Ciało męskie będzie wyglądać silnie, będzie miało magnetyzm.

Wielu ludzi nie wie o tym, że ich ciała czują i wiedzą, a może nawet myślą. Zastanów się, czy nie zadziwiło Cię nigdy Twoje ciało? Ono potrzebuje nie tylko dobrego odżywiania, ono potrzebuje odpoczynku. Nie wykonuj pracy ponad swoje siły! Wykonuj ćwiczenia , ale bez zbytniego wysiłku. Dawaj mu spacery, leśne i morskie powietrze. Dawaj mu taniec- jest doskonały dla zdrowia. Daj mu również miłość.

Kochać siebie, to nie znaczy głaskać się, lub powtarzać, jaki ja jestem wspaniały! Jeżeli masz dzieci, to wiesz, co znaczy wychowywać je rozsądnie. Ciało jest jak gdyby Twoim dzieckiem, wymaga rozsądnego traktowania.

Po pewnym czasie nawiążesz prawdziwy kontakt ze swoim ciałem, a ono wiele razy Cię zadziwi. Ono potrafi zadziwić swego właściciela i to nawet niesłychanie. Ale musisz mieć świadomość tego, że ono żyje tak , jak Ty żyjesz. Że jest bytem odrębnym, choć połączonym z Tobą do śmierci.

Za dobre traktowanie ono Ci się odwdzięczy. Nie wolno katować swych ciał byle jakim odżywianiem, używkami, pracą ponad siły. Ciało potrafi się bać takiego właściciela. Nie będzie miało siły się regenerować, będzie chorować, będziesz czuł ból i cierpienie organizmu. A w końcu umrzesz przedwcześnie i w bólach.

Traktuj je jak swoje dziecko. Albo jak dar, bo rodząc się – dostajemy w prezencie wspaniały organizm, skomplikowany. Trzeba dbać o to, co się dostaje. Wtedy nasze ciało rozkwitnie! Trzeba mu też ufać i nauczyć się rozpoznawać, czego ono potrzebuje.

Ono wiele razy Cię zadziwi. Ale pamiętaj, że ciało jest delikatne i kruche. Tak, jak życie. Bo człowiek, czy zwierzę na Ziemi nie żyje bez swego ciała.  Dbaj o ten wielki dar, jakim jest Twoje ciało. Nawiązuj z nim kontakt, by wiedzieć, czego ono potrzebuje.

Jeśli jesteś chory, Twój organizm ma zdolność regeneracji. W chorobie dbaj o siebie jeszcze bardziej, bo wtedy ciało potrzebuje więcej wsparcia. Obserwuj wszystko, co dotyczy Ciebie. Możesz bardzo długo być zdrowy i mieć młody wygląd. Postępuj rozsądnie. Ale równie ważna jest Twoja dusza, bo to istota Ciebie. Nie zaniedbuj niczego.